VEF Blog

J'aime aller chez le psy. J'ai tjs considéré que chacun pouvait à un moment de sa vie avoir besoin d'aller voir qqlun, d'aller se faire aider. Je n'ai aucun pble avec cette idée, aucune honte.

Je me rappelle la première séance, je me sentais si bête de venir parler de moi et je pensais que ce que je disais était justement sans intérêt, stupide. Et justement c'est cela qui est tellement bien, c'est que je ne me sens jamais jugé et c'est le lieu ou je peux arriver et dire "bonjour, aujourd'hui ça ne va pas". Et c'est vraiment important. J'ai compris tout au long de ces séances, l'importance de la parole et de l'échange.

Hier je suis donc arrivée en disant que cela n'allait pas très bien. Que j'en avais ral le bol de ne pas pouvoir manger qqch de sucré ou de gras sans que cela m'entraîne vers des débordements alimentaires. Je suis vraiment désemparée face à ce comportement alimentaire et cela me pourrit la vie au quotidien.

Le psy m'a dit que je ne m'autorisais pas. Si je mangeais un gâteau je savais très bien que je n'allais pas grossir et que ce n'étais pas mal. Mais comme il fallait justifier cette culpabilité et bien je me gavais. Je raisonne encore bcp trop en termes de dicotomie alimentaire : bon et mauvais, autorisé et interdit.

C'est pquoi il m'a conseillé d'aller consulter la diéticienne avec qui il travaille. Il m'a dit que cela ne résoudrait pas tt, mais que cela pourrait m'aider à raisonner autrement et à penser en termes d'équivalences alimentaires.

Je vais donc prendre rdv avec cette femme.

Suite au prochaine épisode !

Re bonjour à tous,

Ma poupette faisait son gros dodo de l'après midi j'en profite pour me mettre un peu sur l'ordinateur tranquillement !

Je vais essayer de raconter un peu de moi afin que ceux qui viennent me lire comprennent un peu mieux ce qui ne va pas et puis j'essaierai de remonter encore plus loin.

Je souffre de TCA depuis une dizaine d'années. Tout a commencé à l'adolescence avec de l'anorexie mentale. Lorsque j'ai rencontré mon conjoint actuel, je n'allais pas bien du tout. Son amour, sa présence m'ont énormément aidée. J'ai fait bcp de chemin à l'époque et je me sentais vraiment mieux.

Nous avons décidé de faire un enfant, et je tiens à préciser qu'en aucun cas je ne le regrette et que ma fille est mon plus grand bonheur. Après l'accouchement je suis rentrée à la maison sans aucun kilo à perdre par rapport à mon avant grossesse. Mais la spirale infernale à recommencer et je ne sais encore expliquer pourquoi. En quelques semaines je suis descendue à 40 kilos (je mesure 1 m 67). Je ne me rendais compte de rien (ou ne voulais rien voir) et plus mon poids descendait plus j'étais heureuse. C'était il y a un an. Sous les "menaces" de mon ami j'ai décidé d'aller consulter un psy. Je le vois une fois ou deux par semaine depuis. L'été dernier, à l'anorexie à succéder la boulimie (vomitive). C'était la première fois que cela m'arrivait et j'ai vécu cela comme une descente aux enfers. Plusieurs crises par jour, du sport jusqu'à épuisement pour compenser, des placards cadenassés, des mensonges ...... Cette période de ma vie est vraiment horrible. J'en ai honte et je culpabilise encore bcp d'avoir infligé cela à ma famille.

Aujourd'hui les crises de boulimie en tant que tel ont cessé et il est évident que je vais mieux. Mais j'ai d'énormes pbles avec mon corps que je ne supporte pas (je me trouve tjs trop grosse) et donc avec la nourriture. Je fais le yo yo entre les périodes de régimes intenses et les périodes de grignotage et mal-bouffe.

Aujourd'hui, c'est cela que je souhaite résoudre.

Bonjour à toutes et à tous !

Je suis très touchée de vos com, merci bcp ! Je vais faire en sorte d'y répondre quand ma puce sera couchée.

Je détaillerai aussi ma séance d'hier chez mon psy (je le vois une fois par semaine depuis bientôt un an).

En gros je prendrai un peu de temps pour moi à l'heure de la sieste. Ma petite ne va pas très bien en plus, elle a une double otite qui traîne depuis 15 jours, on en est au 2e antibiotique. Elle est fatiguée, grognon et nous forcément on aime pas la savoir comme cela !

Bises à tous et à cette après-midi

Matin :

1 thé

2 tranches de jambon de la mer + 2 carrés frais nature 0%

1 fromage blanc 0%

Midi :

6 mini batônnets de surimi

Poëlée St Jacques + crevettes

Faisselle 0%

Soir :

Une truite au four

1 yaourt nature 0%

Bonjour à toutes

Me voilà à rédiger le premier article de ce nouveau blog que j'aimerai un début à quelque chose de nouveau, mais je sais qu'il ne faut pas rêver !

Pour faire court, mais pour me présenter, je suis une jeune maman de 25 ans. Ma fille a 16 mois et je me marie avec son papa au mois de septembre prochain. Nous formons une jolie petite famille, c'est vraie.

Mais j'ai mes démons. Je souffre de troubles de comportements alimentaires depuis 10 ans. Anorexie et boulimie quoi. Après la naissance de ma fille ces troubles se sont accentués et cela fait un an que c'est l'enfer. Je veux m'n sortir, alors j'essaie par tous les moyens.

Ce blog sera le moyen de vous faire partager mon quotidien, mes menus, mes galères, mes coups de gueule mais aussi mes bonheurs. Il sera aussi l'occasion de revenir sur mon histoire et ces démons qui m'habitent.

Petite dédicace spéciale à Brunets : merci d'être là !